Pourquoi est-ce aussi agréable d’écouter de la musique ?

Écouter et jouer de la musique peut être très bénéfique pour le cerveau et l’esprit. C’est le langage que tout le monde peut comprendre. Elle fait du bien à notre âme et permet de déstresser. Il est dit aussi que la musique adoucit les mœurs, mais ce n’est pas la seule raison pour laquelle nous l’écoutons.

Parce qu’elle fait du bien au cerveau

On s’étonne souvent des pouvoirs de la musique. Une bonne mélodie peut changer votre état d’esprit en quelques secondes. Votre chanson préférée peut vous propulser vers la piste de danse ou vous aider à vous ressourcer. Une mélodie peut vous ramener dans le passé, vous faire rêver ou vous permettre de revivre une émotion profonde. Depuis de nombreuses années, les scientifiques font des recherches sur la façon dont la musique agit sur le cerveau humain. Aujourd’hui, la majorité des résultats aboutissent aux mêmes résultats : la musique éveille le cerveau. En effet, lorsqu’on écoute de la musique, certaines parties du cerveau s’activent et procurent détente et relaxation.

L’écoute d’une mélodie requiert également un réseau complexe qui permet de garder le cerveau en bonne santé. De même, il a été démontré que la musique peut rendre les enfants intelligents, remonter le moral, soulager la tension musculaire et abaisser la pression sanguine. Bref, son effet thérapeutique est illimité sur le cerveau.

Parce qu’elle adoucit les maux

La musique a des impacts positifs sur de nombreux maux. Une étude scientifique a permis de démontrer que les personnes qui souffrent de douleurs chroniques sont soulagées lorsqu’elles écoutent de la musique une heure par jour. Ces douleurs se sont atténuées dans l’ordre de 21%. De même, l’état dépressif associé à ces douleurs a régressé de 25%. D’autres études ont également démontré les bienfaits de la musique sur la douleur postchirurgicale, l’angoisse et l’anxiété.

En résumé, lorsque nous écoutons de la musique, notre état émotionnel change et nous arrivons à nous détendre. Même si l’appréciation du genre musical est relative, l’être humain se sent bien lorsqu’il écoute une mélodie.


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